MUZIKA
Registruj se i postani i TI clan Muzika Foruma!
Pristupi

Zaboravio sam šifru

Traži
 
 

Rezultati od :
 


Rechercher Napredna potraga

Statistike
Imamo 2976 registrovanih korisnika
Najnoviji registrovani član je BrankaS

Naši korisnici su poslali ukupno 14346 članaka u 5870 teme
Decembar 2016
PonUtoSreČetPetSubNed
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Kalendar Kalendar

Fluks RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



Spas u zadnji čas

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Spas u zadnji čas

Počalji od Admin taj Čet 24 Jul 2008 - 19:17

Spas u zadnji čas

Holivudske zavodnice imaju, svaka svoju instant dijetu koju primenjuje pred važne događaje. Mi vam otkrivamo njihove tajne koje, kažu, garantuju brzo i efikasno mršavljenje. Pa, probajte





Možda ste preterali sa slatkišima ili picama na pauzi za ručak i sada se kajete što ste nabacili koji kilogram više... Ako želite brzo da dovedete liniju u red, otkrijte tajne poznatih lepotica koje im pomažu da i u poslednjem trenutku pred važne događaje zablistaju na crvenom tepihu

Kameron Dijaz

Priznaje da bez brze hrane ne može da živi i da istinski uživa u masnim jelima. Ali, pred važne događaje ova zanosna plavuša svoj omiljeni hamburger menja za ogromne količine zelene salate. Bogata vitaminima i mineralima, zelena salata lako guši osećaj gladi i odlična je zamena za kalorične grickalice jer ima samo 23 kalorije na 100g. Još ako dodate i grilovanu ribu, dobićete pravi zdravi obrok!

Demi Mur

Zanosna supruga mlađanog Eštona Kučera može da se pohvali fenomenalnom figurom kakvu nemaju ni 20-godišnje devojke. Da bi održala perfektnu liniju svakog dana uzima nekoliko suvih šljiva po savetu poznatog fitnes gurua Dr Maošinga koji se brine o brojnim holivudskim lepoticama. Suve šljive podstiču organe za varenje i sprečavaju nadimanje stomaka. A s obzirom na to da su bogate antioksidantima, odlično neguju kožu i blokiraju nastanak bora.

Bijonse

Poznatom reperu Džej Ziju (i mnogim drugim muškarcima) pomutila je pamet seksepilnim oblinama. Da bi izgledala senzualno na crvenom tepihu, ova rasna lepotica svakog dana pije barem dve litre vode, a napade gladi, umesto čokoladicama, leči čorbicama od povrća bez masti.

Džesika Simpson

Nije jedna od inteligentnijih holivudskih zvezda, ali niko ne može da porekne da ima bajno telo. Kada pretera sa kaloričnim jelima, ova zavodnica baca se na posebnu salatu koju je otkrila u italijanskom restoranu "Loggia" u Los Anđelesu, a koju i sami možete da napravite ako pomešate isečenu krušku i jagode, sa barenim pilećim mesom i zelenom salatom. Ovu zanimljivu kombinaciju možete da začinite maslinovim uljem, sirćetom balzamiko i senfom.

Hajdi Klum

Modnom pistom dominira gotovo dve decenije. I posle tri porođaja ova nemačka lepotica i dalje izgleda fantastično. Njena tajna je vrlo jednostavna: pred ručak i večeru prvo pojede veliku porciju salate sa dosta jabukovog sirćeta kako bi mogla da odoli glavnom jelu i hlebu. Osim što potiskuje osećaj gladi, jabukovo sirće je i prirodni sagorevač masti.

Kim Katral

Što je starija sve je zgodnija i privlačnija. Muškarci širom sveta je žele, a žene joj zavide što izgleda tako dobro. Bez mnogo muka uspeva da održi idealnu kilažu jer između obroka, umesto kaloričnih grickalica, u umerenim količinama uzima nemasni jogurt, bademe, voće i tamnu čokoladu sa 70 odsto kakaa. Crna čokolada, za razliku od mlečne, podstiče sagorevanje masti i blagotvorno deluju na kožu i kosu.

Ališa Silverstoun

Iako se proslavila kao buckasta tinejdžerka, u poslednjih nekoliko godina uspela je da steše figuru i postane jedna od najpoželjnijih holivudskih glumica. Kune su u vegeterijanski način ishrane kao najbolju dijetu koja blagotvorno utiče i na opšte zdravlje. Svima poručuje da su joj povrće i integralne žitarice pomogle da ponovo zasija i da su delotvornije za lepu kožu i kosu nego skupa kozmetika.

Fergi

Retko koji muškarac bi mogao da odoli njenim čarima. Vitku liniju održava pomoću saveta poznate holivudske nutricionistkinje Džeki Keler i zahvaljujući njenim mudrim trikovima na crvenom tepihu uvek izgleda neverovatno seksi. Nekoliko dana pre važnih događaja izbegava da pije bilo kakvo alkoholno piće, ali i gazirane sokove. Da bi organizam očistila od ugljenih hidrata, dnevno pije dve šolje zelenog čaja koji potpomaže izbacivanje tečnosti i ubrzava metabolizam. Iz svog menija je izbacila namirnice koje mogu da izazovu nadimanje (kao što su kupus, karfiol, pasulj) i sva jela je začinila ljutom papričicom jer čili potpomaže sagorevanje masti.

Klaudija Šifer

Izgleda zanosno kao i pre 20 godina kada je prvi put kročila na modnu pistu. Ako želite da imate telo poput manekenki, onda poslušajte savet jedne od najlepših žena na svetu: pre podne jedite samo voće i povrće, a napade gladi kontrolišite prirodnim paradajz sokom i biljnim čajevima.

Anđelina Žoli

Dok se pripremala za ulogu Lare Kroft, svakodnevno je trenirala kik boks, uličnu borbu i jogu. Ali priznaje da joj je i stroga dijeta pomogla da izgubi svaki suvišni gram. Jela je samo barenu govedinu i povrće i pila je sojino mleko. Šećer i masti je u potpunosti izbacila.














Admin
Admin Muzika Foruma
Admin Muzika Foruma

Pol : Ženski Godina : 29
Zodijak : Bik Mačka
Broj poruka : 12371
Poena : 6910
Reputacija : 12
Datum upisa : 11.06.2008

Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu