MUZIKA
Registruj se i postani i TI clan Muzika Foruma!
Pristupi

Zaboravio sam šifru

Traži
 
 

Rezultati od :
 


Rechercher Napredna potraga

Statistike
Imamo 2976 registrovanih korisnika
Najnoviji registrovani član je BrankaS

Naši korisnici su poslali ukupno 14346 članaka u 5870 teme
Decembar 2016
PonUtoSreČetPetSubNed
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Kalendar Kalendar

Fluks RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



- STRIJE -

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

- STRIJE -

Počalji od Admin taj Pet 1 Avg 2008 - 3:41

Šta sve treba znati o strijama?


Šta su strije?

Strije su mali procepi u koži koji se pojavljuju kad se ona preterano rasteže. Razlikuju se u boji, od nijansi svetlo ružičaste, do boje tamnog purpura. Proces rastezanja izaziva pucanje vlakna elastina i kolagena u koži, slično gumici koja izgubi elastičnost. To rastezanje stvara ožiljke. Posle dugog vremenskog perioda, obično godina, strije mogu da izblede, ali ožiljci ostaju.

Šta izaziva strije?

Poznato je da gubitak kolagena i elastina, i velika rastezanja kože, izazivaju vidljive tragove i u epidermisu (gornji sloj kože).

Nekoliko je faktora koji doprinose nastajanju strija:

Nasledni faktor - Koža može biti genetski predodređena za ovu pojavu

Tip kože - Suva koža ima manje elastičnosti nego masna

Težina i rast - Naglo mršavljenje i gojenje, odnosno nagli rast kod adolescenata

Trudnoća - Povećanje težine usled trudnoće

Bodi bilding

Iako postoje ljudi koji su podložniji strijama, niko nije imun, pa čak ni muškarci. Takođe, treba imati na umu da ako se strije nisu pojavile tokom prve trudnoće, to ne predstavlja nikakvu garanciju da se neće pojaviti tokom sledeće.

Većina preparata koji obećavaju čudesno otklanjanje strija sa vaše kože sadrži kolagen, elastin i antioksidante. Ono što se uvek preporučuje je redovna upotreba ulja koje sadrži vitamin E. Poželjno je nanositi onaj u kapsulama direktno na deo kože pokriven strijama. Aloe Vera gel takođe se preporučuje za čestu upotrebu. U Americi se kao domaći lek koristi cimetovo ulje i kakao puter, ali u ovu preporuku je veoma opravdano sumnjati.

Admin
Admin Muzika Foruma
Admin Muzika Foruma

Pol : Ženski Godina : 29
Zodijak : Bik Mačka
Broj poruka : 12371
Poena : 6910
Reputacija : 12
Datum upisa : 11.06.2008

Nazad na vrh Ići dole

Re: - STRIJE -

Počalji od Admin taj Pet 1 Avg 2008 - 3:42

KREME


S problemom strija susreće se većina žena. Potpuno ih se nikad ne možemo riješiti, ali možemo spriječiti njihovo nastajanje i smanjiti već učinjenu štetu

Strije, izdužene, nekoliko milimetara široke, različito dugačke brazde na koži, nastaju zbog stanjenja površinskog sloja kože i promjena u strukturi vlakana elastina i kolagena u dubljim slojevima kože čija je funkcija da koži pomažu u zadržavanju oblika. Kada se srednji sloj kože (dermis) naglo rastegne, bilo tijekom trudnoće, naglog povećanja mišićne mase, nagle promjene težine ili u pubertetu zbog hormonalnih poremećaja, dolazi do smanjenja elastičnosti kože i do trganja elastičnih vlakana. Rezultat toga su ružne linije po koži tijela - strije.
Ovisno o prirodnom tonu vaše kože, strije se prvo pojavljuju kao ružičaste, crvenkasto smeđe ili tamnosmeđe linije koje tek poslije dobivaju ljubičastu nijansu. S vremenom se te linije izravnavaju s površinom kože i poprime nekoliko nijansi svjetliji ton od prirodnog tona vaše kože. Postupno postaju manje primjetne, ali nikada ne nestaju. Mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu gdje se koža rastegnula, a najčešće na dijelovima gdje se skladišti salo, abdomenu, grudima, nadlakticama, bokovima i stražnjici.

Prevencija
Kada se strije jednom pojave, ne mogu nikada nestati u potpunosti. Bitno je naći način da ih učinite što manje vidljivima pa zato što ranije počnite tretirati strije raznim preparatima. Dok su još crvene ili crvenkasto smeđe nijanse, veća je šansa da ih neutralizirate. Jednom kada se linije poravnaju s površinom kože i izblijede, postaju manje vidljive, ali ih je i teže liječiti. Iako postoji teorija da na pojavu strija utječe nasljedni faktor elastičnosti kože, postoje i mjere prevencije koje možete poduzeti kako biste spriječili njihovo nastajanje ili im barem ublažili intenzitet:
1. Masirajte kožu rukavicom ili masažnom četkom kako biste pojačali cirkulaciju.
2. Svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja kako biste održavali elastičnost kože.
3. Jedite hranu koja pomaže zdravlju vaše kože, bogatu vitaminima E i C, cinkom i silicijem.

Liječenje
U ranoj fazi strije se mogu minimalizirati hidratantnim kremama. Ulje s vitaminom E koje pomaže općenitom stanju kože može smanjiti vidljivost strija. Vitamin A također odlično omekšava kožu, ali nije efektan kao tretinoin ili retin-A, koji pomažu koži da stvori nove zdrave stanice. Kreme su efektne u hidrataciji vanjskog sloja kože, ali ne mogu uvijek prodrijeti dublje u kožu gdje strije u biti i nastaju. Također, ne mogu promijeniti već nastala oštećenja kože, ali mogu jako dobro djelovati na strije u nastanku. Može vam pomoći i ružino ulje ili mlijeko za tijelo koje sadrži voćne kiseline (AHA). One, naime, potpomažu regeneraciju stanica kože, odnosno sagorijevaju vanjski sloj stanica kože pa one unutrašnje zdravije stanice izlaze na površinu poboljšavajući tako teksturu i boju kože čineći je i podatnijom za upijanje hranjivih sastojaka iz krema i losiona koji joj vraćaju elastičnost. Nakon nekoliko tjedana tretmana AHA kiselinama strije postaju manje vidljive, a koža fleksibilnija.

Pomaže i laser
Jedna mogućnost uklanjanja strija je i terapija laserom, koja je djelotvorna samo ako su strije još mlade, odnosno u fazi nastanka. No, ni ovaj tretman ne uklanja strije do kraja nego ih samo izblijedi. Laser reagira samo na tamnije nijanse pa, kada su strije tamnocrvene ili smeđe, bit će i najučinkovitiji. Za vidljivije rezultate potrebna je serija od barem desetak tretmana. U borbi protiv strija na raspolaganju su vam i razni aparati koji djeluju na na razini kolagena - raspodjeljuju ga, vraćaju koži bolju teksturu, strije postaju manje izražene, a koža ljepša, kao i oni koji laganim usisavanjem i dubinskom masažom područja zahvaćenog strijama pojačavaju cirkulaciju u tkivu i do 200 posto. Istovremeno izbacuju iz organizma toksine i nakupine vode. Sve to skupa djeluje tako da strije postanu manje vidljive.

U trudnoći
Između 75 i 90 posto žena dobije strije tijekom trudnoće. Pojavljuju se u drugoj polovici trudnoće (šesti i sedmi mjesec) kao jake crvene linije, najčešće u donjem dijelu trbuha, ali moguće su i na drugim dijelovima trbuha, na grudima, stražnjici i bokovima. Nastaju kao posljedica rastezanja kože, a iako pucanje kože nije bolno, mogu izazvati iritaciju i svrbež. Kao mjera opreza budućim se majkama preporučuju specijalne kreme i losioni protiv strija.

Admin
Admin Muzika Foruma
Admin Muzika Foruma

Pol : Ženski Godina : 29
Zodijak : Bik Mačka
Broj poruka : 12371
Poena : 6910
Reputacija : 12
Datum upisa : 11.06.2008

Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu